Nieznajomość fizjologii i utrwalone przez lata złe nawyki powodują, że większość z nas oddycha nieprawidłowo, wykorzystując część możliwości płuc. Nieprawidłowa technika oddychania bywa często przyczyną zmęczenia, bólów głowy, mięśni brzucha i innych dolegliwości...Więcej na ten temat pisze dr Jacek Roik w książce Choroby cywilizacyjne
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz