czwartek, 15 lutego 2018

Wrażliwość i spokój.

Znalezione obrazy dla zapytania Wrażliwość i spokój.


Poprzez wrażliwość wyrażamy nasz kontakt z nami samymi, jak i otaczającą nas rzeczywistością.

Nasze emocje i uczucia są dla nas ważne, ważne jest też piękno otaczających nas rzeczy. Wrażliwość to umiejętność obserwacji i relaksacji. Potrzebny jest do tego jeszcze spokój ducha, który pomaga nam w koncentracji. Sama koncentracja nie wystarcza, jednak, by dostrzec istotę piękna. Ale i sama tylko wrażliwość, bez spokojnego dystansu, może nas zwieść w zbytnią zależność od cierpienia innych, której oddajemy się wtedy całkowicie, zapominając o sobie samych. Wysłuchując czyichś zwierzeń z trudnej sytuacji życiowej popadamy w doła.Najlepszą więc, jest wewnętrzna harmonia naszej wrażliwości i spokoju.

Wrażliwość i spokój to swoista para. Jeśli o poranku podziwiamy piękny wschód słońca, potrafimy cieszyć świeżo zakwitającym kwiatem, szum deszczu nam nie przeszkadza, tęcza nie kłuje oczu, a śnieg jest wspomnieniem wspaniałych chwil radości. Kiedy takie zjawiska w życiu postrzegamy w spokoju ducha, to jest z nami całkiem dobrze. Jeśli potrafimy zaopiekować się zagubionym pieskiem, czy kotkiem, naprawdę wyrażamy swoją wrażliwość, a jeśli zwierzak to przetrwa, to na pewno posiadamy zupełnie niezły zasób wewnętrznego spokoju. Wartość nas samych, we własnych oczach, znacznie wtedy rośnie. Mniej przejmujemy się, gdy ktoś nam powie, że jesteśmy mało warci. Posiadając harmonię wrażliwości i spokoju, potrafimy na wszystko patrzeć z odpowiednim dystansem. Co trzeba poprawić, w miarę możliwości poprawiamy, co musimy odstawić, odstawić potrafimy.

Życie nasze, tutaj, czemuś ma służyć. Mamy prawo korzystać lepiej, zarówno w świecie materii, poprzez naszą wrażliwość, jak i w spokoju zagłębiać się w duchową część naszego istnienia. 

Warto głębiej się zastanowić po co jesteśmy wrażliwi na piękno, na czym nam tak naprawdę zależy, co przynosi nam spokój i dlaczego warto do niego dążyć.



środa, 14 lutego 2018

Tylko w Walentynki?

Znalezione obrazy dla zapytania Tylko w Walentynki?

Dzisiaj mamy Walentynki. 

Specjalny dzień, w którym tematem numer jeden, są miłość i zakochanie. Trąbią o tym w
radiu i telewizji. W sklepach widać specjalny wystrój, a ludzie jakoś tak inaczej się zachowują.

Ale czy oprócz chwilowego miłosnego entuzjazmu w Walentynki, nie powinno się na co dzień robić czegoś dodatkowego dla najbliższej osoby? Może Ty też czujesz, że powinieneś poprawić się w którejś z „miłosnych” dziedzin Twojego życia.

Niezależnie czy będą to relacje z partnerem czy zwykła przyjaźń.



wtorek, 13 lutego 2018

Czym jest Prawo Przyciągania?

Znalezione obrazy dla zapytania Czym jest Prawo Przyciągania?


Prawo Przyciągania moglibyśmy zdefiniować tak:


„Przyciągam do siebie wszystko to, czemu poświęcam moją uwagę, energię, oraz czemu okazuję moje zainteresowanie, bez względu na to, czy są to rzeczy pozytywne czy negatywne”

Ale co to tak naprawdę znaczy?

Tak jak cały czas działa na nas grawitacja (i kilka innych praw fizycznych), tak samo działa Prawo Przyciągania. Można w to wierzyć lub nie, jednak jeśli uznamy to za głupotę, to nic się nie zmieni w naszym życiu na lepsze (za to na pewno na gorsze). Świadomość tego, że cały czas oddziałuje na nas to prawo daje doskonałą szansę na pozytywną zmianę.

Jest to „ślepa” siła, która czeka na to, co wysyłamy w świat, aby móc nam dać więcej tego samego. Jeśli cały czas skupiamy się na chorobach czy braku pieniędzy, narzekając i martwiąc się, to prawo przyciągania przyciągnie nam więcej tego samego (czyli więcej chorób czy jeszcze większy brak pieniędzy). Jeśli jednak działamy świadomie, skupiając się na rzeczach które chcemy mieć i doświadczać – jak choćby doskonałe zdrowie i obfitość finansową, to Prawo Przyciągania również przyciągnie do nas więcej tego samego (czyli tym razem więcej zdrowia i pieniędzy).

PP nie interesuje to, na czym się skupiamy, o czym mówimy czy myślimy. Ono po prostu reaguje na te słowa, myśli, emocje, wibracje i zgodnie ze swoim działaniem sprawia, że otrzymujemy od świata więcej tego samego. Dlatego tak ważne jest poznanie zasad działania Prawa Przyciągana, oraz wykształcenie w sobie nawyku świadomego kierowania uwagi na rzeczy które się chce, a nie na te, których nie chce.

Pewne jest, że Prawo Przyciągania działa. Każdy z nas niejeden raz doświadczył jego działania, bądź zauważył, jak przejawia się ono u innych.

Teraz już wiemy jaki jest mechanizm tego działania – dlatego możemy wykorzystać je, aby przyciągać do siebie więcej tego co się pragnie, a mniej tego, czego nie chcemy.


poniedziałek, 12 lutego 2018

Pomysły na UDANE Walentynki!!

Znalezione obrazy dla zapytania Pomysły na UDANE Walentynki!!


Czy wiesz, że już niedługo WALENTYNKI??

Jeśli denerwuje Cię, że w tym dniu wszystko kręci się wokół szczęśliwych par, jeśli smutkiem napawa Cię to, że spędzisz ten wieczór samotnie, pamiętaj, że Walentynki są także dniem przyjaźni.

W Walentynki możesz okazać PRZYJAŹŃ innym lub sobie. Spraw żeby Twoje Walentynki były specjalnym dniem.

Podpowiem Ci co możesz zrobić jeśli jesteś samotna(-y), a nie chcesz spędzić dnia Walentynek sam(a):

* Umów się ze swymi PRZYJACIÓŁMI, możecie gdzieś razem wyjść: do kina, kawiarni, zjeść wspólnie kolację lub po prostu spędzić wieczór na pogaduszkach. Powiedz im jak wiele dla Ciebie znaczą i podaruj im jakiś sympatyczny drobiazg...

* Wyślij Walentynkową kartkę swoim RODZICOM i spędź z nimi trochę czasu. Powspominajcie stare czasy, niech Ci opowiedzą jak to było, kiedy poznali się. Myślę, że to dobry pomysł, aby świętować miłość - po pierwsze Tobie nie będzie smutno, bo spędzisz czas z ludźmi, którzy Cię kochają, a po drugie: oni przypomną sobie początki swego uczucia i przywrócą nieco romantyzmu do swojego związku :)

* Wyjedź na IMPREZĘ WALENTYNKOWĄ DLA SINGLI! Spędzisz czas w towarzystwie innych Singli, odpoczniesz, zrelaksujesz się, zawrzesz nowe znajomości...



środa, 7 lutego 2018

Szczery uśmiech

Znalezione obrazy dla zapytania Szczery uśmiech


,,Uśmiech jest najprawdziwszym, kiedy jednocześnie uśmiechają się oczy."  Jan Twardowski



Niektórzy obawiają się uśmiechniętych ludzi... gdy widzą takich, próbują odczytywać jakiś podstęp...No cóż sprzedawców szkolą by się uśmiechali i nie na darmo przysłowie chińskie mówi "Człowiek który się nie uśmiecha, nie może otworzyć sklepu".

Współczuję tym ludziom... bo ich uśmiech jest niepełny, nieszczery... To tak jak okłamywanie samego siebie, twarz się śmieje, ale oczy są gdzie indziej, oczy próbują wywierać wpływ.

Możesz pomóc tym ludziom... jeśli Twoje intencje będą szczere z daleka rozpoznasz takich ludzi. Oni są biedni, serce im mówi co innego, niż twarz, są wewnętrznie niespójni... źle im z tym - chorują. Uśmiechnij się wtedy do nich szczerze, z wnętrza własnego serca - pomożesz im.

Prawdziwy uśmiech z głębi własnego serca to najlepsze lekarstwo jakie możesz dać drugiemu człowiekowi! - działa na każdą chorobę.



niedziela, 4 lutego 2018

Uśmiechnij się teraz!

Znalezione obrazy dla zapytania Uśmiechnij się teraz!


Czy coś Cię ciągle trapi? Czy chodzisz rozdrażniona/rozdrażniony? Czy wszystko Ci przeszkadza? 

Mam na to lekarstwo! Darmowe lekarstwo! Możesz go używać w każdej chwili! Możesz go używać bez przerwy! Nigdy go nie przedawkujesz! Czyż to nie piękne? Zapytasz jakie to lekarstwo? To proste: uśmiech!
*Roman uśmiechnął się wczoraj, a dzisiaj wygrał w totolotka 25 zł.
*Maria uśmiechnęła się dzisiaj i idąc po ulicy nie złamała nogi!
*Krystyna uśmiechnęła się do lustra i zobaczyła jaka jest piękna!
*Krzysiek uśmiechnął się do pani policjantki, która wypisywała mu mandat i zaprosił ją na kawę – teraz są uśmiechniętą parą.
*Robert uśmiechnął się do sąsiadki z naprzeciwka i dostał wielki kawał pycha-szarlotki.
*Asia uśmiechnęła się do siebie i poczuła się znacznie lepiej!
*Michał roześmiał się w głos i zaraził uśmiechem pół biura – teraz wszyscy uśmiechają się do siebie i jest naprawdę miło.
*Darek uśmiechnął się w sklepie i kupił sobie super wygodne buty!
*Basia uśmiechnęła się do swojego szefa i nie dostała podwyżki – ale śmieje się dalej, bo tak jest jej lepiej!
*Mysia uśmiechnęła się do kotka i zniknęła w norce z kawałkiem sera - uff... jaka była szczęśliwa!

Czy czytając ten tekst uśmiechnęłaś/uśmiechnąłeś się chociaż raz? Tak? To super... czyż od razu nie zrobiło Ci się lepiej na duszy? To świetnie... czyż świat nie stał się choć trochę bardziej kolorowy?

Więc zastanów się teraz - na co czekasz? Uśmiechnij się, a szczęście znajdzie Ciebie i także się do Ciebie uśmiechnie.

Uśmiech to najlepsze lekarstwo dla Twoje duszy i ciała. Śmiej się więc do rozpuku, będziesz bardziej szczęśliwa/szczęśliwy. Twoje samopoczucie zależy wyłącznie od Ciebie, więc nie zamykaj się w skorupie i czuj się dobrze, czuj, że żyjesz, czuj szczęście, czuj miłość, ciesz się życiem!

Nie bądź ponurakiem. Ludzie Cię nie polubią. Bądź osobą wesołą! Zarażaj wszystkich swoim humorem. Miłość, śmiech, otwartość – to cechy najbardziej akceptowalne przez otaczających Cię ludzi. Spowoduj śmiechem, by wszyscy Cię lubili, a zobaczysz jakie życie może być piękne! Pamiętaj jeden uśmiech może czasami przenieść góry...

Naturalny uśmiech dodaje każdemu uroku. Jeśli będziesz uśmiechnięta/uśmiechnięty łatwo nawiążesz znajomość z kimkolwiek, łatwo załatwisz sprawy w urzędzie, kupisz telewizor czy pralkę automatyczną. Taaak.. uśmiech na Twojej twarzy sprawi, że będziesz o wiele lepiej postrzegana/postrzegany u płci przeciwnej, co zwiększy Twoje szanse na udany flircik.

Uśmiechaj się więc tak często, jak tylko to możliwe! Twoje samopoczucie będzie super... 


czwartek, 1 lutego 2018

Stań się osobą, która patrzy na świat optymistycznie.


Znalezione obrazy dla zapytania Stań się osobą, która patrzy na świat optymistycznie.

Niech Twoje życiowe porażki nie załamują Cię, tylko wzmacniają. 

Żyj zgodnie z mottem: "Co mnie nie zabije, to mnie wzmocni".
Czy to trudne zadanie? To zależy wyłącznie od tego, czy chcesz coś w swoim życiu zmienić, zmienić na lepsze?

Niech Twoja odpowiedź brzmi: TAK!


Oceń stan swojego zdrowia - nastawienie psychiczne