sobota, 20 stycznia 2018

Coś optymistycznego!

Znalezione obrazy dla zapytania Coś optymistycznego!


John ruszył przed siebie. 

Po kilku krokach spotkał starego brudnego człowieka. Siedział przy śmietniku i grzebał w nim w poszukiwaniu dzisiejszej gazety.

- Cześć, co u Ciebie? - zapytał John.
- Ooo... cześć, świetnie. A co tam u Ciebie?
- Doskonale... ładną mamy dzisiaj pogodę, no nie?
- Taaa...

Uśmiechnęli się do siebie i każdy ruszył w swoją stronę. John ruszył dziarsko ulicą, by poszukać coś do jedzenia. Stary człowiek znalazł przedwczorajszą gazetę, usiadł pod ścianą na kartonie po whisky i czytał, co tam słychać w wielkim świecie.

Jest wiosenny, jeszcze mroźny poranek. Robert wysiadł ze swojego nowego mercedesa okularnika, który stał zaparkowany przed wielkimi oszklonymi drzwiami do biurowca w centrum Warszawy. Brrr... jak zimno - pomyślał. Co za wredna pogoda. Przy wejściu spotkał Marka, swojego kolegę, który ma firmę w tym samym budynku.

- Cześć, co u Ciebie - zapytał Robert.
- Eeee... beznadziejnie, wczoraj zarobiłem na giełdzie 50% na akcjach. A wyobraź sobie, że w prognozach było 55%. Totalna klapa...
- Fakt, jest czym się martwić. A u mnie jeszcze gorzej, rozchorował mi się kot i musiałem wydać 30 zł na weterynarza - wrrr... wszyscy tylko chcą kupę kasy.
- Taaa...

Może się już domyślasz, dlaczego przytoczyłam  te dwie krótkie historyjki? Czy jest w nich coś optymistycznego? W połowie tak, a w połowie nie... ale widać jak różni ludzie nastawieni są do świata. Amerykański optymizm kloszardów, kontra polskie ponuractwo biznesmenów. Specjalnie opisałam te dwie diametralnie różne historie, by pokazać różne podejście ludzi do życia. Oczywiście przykłady te są dosyć mocno przerysowane.

Tak, Polacy to w większości ponuracy, których pokłady optymizmu są bardzo, bardzo małe.


 

piątek, 19 stycznia 2018

Emocjonalne zwierzaki




Znalezione obrazy dla zapytania Emocjonalne zwierzaki


Czy zauważyłeś pewien fenomen? 

Trzymamy w domu Psy i Koty. Praktycznie zawsze na ich widok uśmiechamy się, nie umiemy z nimi rozmawiać, ale widać po nich, że się cieszą że jesteśmy.

Gdy wracam do domu - mój pies zwyczajnie się uśmiecha. Widać jak się cieszy, zaczyna szaleć, kręcić się w kółko skakać, cieszy się zwyczajnie z tego, że wróciłam! A rano jest zawsze pierwszym stworzeniem które mnie wita!

Tak wiele ludzi stara się o uczucia, względy innych... a zwierzęta mają je, dlaczego? Zwierzęta, nie oszukują, nie kłamią... a jak się cieszą to się cieszą. Czy Ty też tak potrafisz? Czy potrafisz Cieszyć się na widok swoich najbliższych?

Gdy wrócisz do domu...

Mam małą propozycję. Gdy wejdziesz następnym razem do domu, obudzisz się rano, przywitaj wszystkich domowników uśmiechniętą twarzą. Nie przynoś do domu smutków, ani sukcesów, przynoś uśmiech. Pies nie chwali się sukcesami, nie dzieli się smutkami, on zwyczajnie potrafi cieszyć się z tego że wróciłam do domu!
Czy Ty tak samo potrafisz się cieszyć z innych domowników? 

Dla psa każdy domownik, każdy kogo zna jest powodem do radości!



czwartek, 18 stycznia 2018

Świat według Liścia

Znalezione obrazy dla zapytania Świat według Liścia

"Macie uszy a nie słyszycie, macie oczy a nie widzicie" Jezus

Weź do ręki źdźbło trawy lub liść z jakiegoś drzewa, wycisz wszystkie dźwięki. Usiądź najlepiej gdzieś, gdzie nie ma nikogo. Patrz się na niego... a następnie poświęć co najmniej minutę na każdy z poniższych punktów:

- określ jaki ma kolor
- jaki ma kształt, jakie krawędzie
- jaki jest w dotyku, ciepły, zimny, chropowaty
- jakie dźwięki wydaje jak go zginasz
- przyglądnij się żyłkom, jeżeli takie są
- czy ma jakiś zapach? - spróbuj go rozetrzeć

Przyjrzyj się jeszcze raz dokładnie... czy potrafiłbyś znaleźć identyczny?

Poszukaj dwa naturalne identyczne źdźbła trawy, lub dwa identyczne liście.

A teraz się zastanów...

*Czy idąc drogą, gdy widzisz drzewo... gdy widzisz trawnik...

*Czy są to rzeczy które już kiedyś widziałeś?

*Czy oby napewno istnieją dwa identyczne drzewa?

*Czy patrząc na drzewo wiesz o tym, że za chwilę ono będzie już inne?

*Wiesz, że zmienia się ono z każdą chwilą?


Mówi się, że dzieci się bawią, że dzieci są wesołe... dlaczego?

Ano zwyczajnie, prosto. Dziecko widzi pierwszy raz liścia. Podczas gdy dorosły człowiek już go nie widzi... pełno tego w parku, pełno tego wszędzie, lepiej i prościej objąć to rozumem i się tym nie zajmować.

Tylko dlaczego naiwne i ciekawskie dzieci wydają nam się radosne?


środa, 17 stycznia 2018

Magiczne Pytania

Znalezione obrazy dla zapytania Magiczne Pytania


Czy chciałbyś poznać sposób na dobre zakończenie każdego dnia? 

Sposób, który pomoże Ci docenić to co otrzymujesz od losu, nawet jeśli czasami wydaje Ci się on mało łaskawy. Sposób nie wymagający od Ciebie żadnej inwestycji... no, może z wyjątkiem kilku minut przed snem.

Jaki to sposób?


Codziennie wieczorem przed zaśnięciem odpowiedz sobie na 3 magiczne pytania:

Pytanie 1. Za jakie spotkane dzisiaj osoby dziękuję?


Może to być osoba, którą spotkałeś na żywo, jak również usłyszana w radiu lub tv. Nie zapominaj o mamie lub żonie (a może mężu? ;) robiącej prania i obiadki.

Pytanie 2. Za jakie rzeczy, które dzisiaj używałem, dziękuję?


Przyzwyczajeni do wygód nie uświadamiamy sobie znaczenia wielu rzeczy w naszym życiu. Dopiero kiedy się zepsują lub je stracimy zaczynamy je doceniać. Samochód, internet, komputer, aparat fotograficzny, ciepłe buty, ulubione dania, książki, ogrzewanie, ciepła woda itd. Za jakie rzeczy, które dzisiaj używałeś jesteś wdzięczny losowi. Prawdopodobnie większa część ludzkości może Ci pozazdrościć. Polska tak naprawdę jest w gronie tego bogatszego świata. Szczęściarz z Ciebie...

Pytanie 3. Za jakie dzisiejsze doświadczenia dziękuję?


Za jakie dzisiejsze doświadczenia życiowe możesz podziekować? Odwiedziłeś ciekawe miejsce, bierzesz udział w dobroczynnym przedsięwzięciu, Twoje dziecko pierwszy raz powiedziało tato, mamo?

Nie zawsze muszą to być miłe przeżycia. Czasami coś nieprzyjemnego w ostatecznym rozrachunku wychodzi nam na dobre, zmienia nas na lepsze. Wizyta u dentysty jest bolesna i stresująca, ale za to jaki efekt? Spróbuj spojrzeć na to co Ci się przytrafia z różnych perspektyw. Odnajduj pozytywne strony nawet w nieprzyjemnych sytuacjach.

Te podpowiedzi powinny Ci pomóc. Jeśli mimo wszystko będziesz mieć trudność z odpowiedzią na "3 magiczne pytania", odnieś je do całego życia. Każdy ma jakieś osoby, rzeczy i przeżycia, za które może dziękować. 

Trzeba tylko umieć je dostrzec i docenić a wtedy okaże się, że szczęście jest naszym udziałem każdego dnia.


wtorek, 16 stycznia 2018

Zacznij Rozdawać Ciepłe i Puchate


Znalezione obrazy dla zapytania Zacznij Rozdawać Ciepłe i Puchate

Historia o ciepłym i puchatym


"W pewnym miasteczku ludzie byli szczęśliwi i przyjaźnie nastawieni do siebie. Wszyscy dzielili się ciepłym i puchatym. Sąsiedzi żyli w zgodzie ze sobą, rodzice z dziećmi, nauczyciele z uczniami...

Pewnego razu do miasteczka dotarła zła wiedźma, która sprzedawała zimne i kolczate. Niestety nikt nie chciał go kupować. Zaczęła więc wmawiać ludziom, że jeśli nadal będą rozdawać ciepłe i puchate szybko je stracą. Ludzie jej uwierzyli i głęboko pochowali ciepłe i puchate. Za to zimne i kolczate szybko się rozprzestrzeniło na całe miasteczko.

Sąsiedzi przestali żyć ze sobą w zgodzie, rodzice z dziećmi, nauczyciele z uczniami również. Ludzie zamykali się w domach. Zapanowała złość i nienawiść.

Aż pewnego dnia do miasteczka przeprowadziła się pewna kobieta. Nie wiedziała o tym co wiedźma naopowiadała ludziom. Sama rozdawała wszędzie ciepłe i puchate. Ludzie zobaczyli, że wcale jej tego nie ubywa. Wkrótce inni też zaczęli wyciągać z ukrycia ciepłe i puchate aby dzielić się z innymi.

Mieszkańcy zrozumieli, że im bardziej dzielą się ciepłym i puchatym, tym więcej sami go mają. Wypędzili z miasteczka złą wiedźmę i znów zapanowała zgoda i szczęście..."

Oczywiście "ciepłe i puchate" z opowiadania to nic innego jak uśmiech, dobre słowa i gesty, przyjazne nastawienie. "Zimne i kolczate" to złość, nienawiść, zazdrość i wszelkie negatywne uczucia.

Im więcej dzielimy się ciepłym i puchatym tym więcej go mamy. Niestety podobnie jest z "zimnym i kolczatym". Dlatego tak ważne jest dawanie innym ciepłego i puchatego. To co rozdajemy zależy od nas. Musimy być jednak świadomi tego, że inni będą to przekazywać dalej.


Śniegowa kula emocji


Małe, niewinne złośliwości często zaczynają obrastać w kolejne. Zupełnie jak śniegowa kula. Taka kula złości w końcu staje się tak duża, że zmiata wszystko co napotka po drodze.

Niestety, gdy coś nam się nie udaje, mamy skłonność do odreagowywania na innych. Przenosimy na nich nasze napięcie, nerwy i zły nastrój a oni odreagowują na kolejnych osobach.

Coś Ci nie wyszło w pracy. Akurat nawinął się kolega, więc mu się oberwało. Za chwilę ze zdenerwowania miał spięcie z szefem, który teraz odgrywa się na wszystkich. Po pracy pole rażenia przenosi się na rodziny pracowników itd...

Negatywna spirala nakręca się, aż w końcu natrafi na osobę, która potrafi opanować emocje i zamiast zimnym i kolczatym odwzajemni się ciepłym i puchatym. Czasami jednak może być za późno. Ktoś zdenerwowany może przecież zrobić coś głupiego lub spowodować wypadek.

Otrzymujesz to co dajesz


Jak więc widać emocje jakie dajemy innym mają naprawdę duże znaczenie. Drobne ale miłe gesty potrafią niemal każdą osobę wprawić w dobry nastrój na cały dzień. Powiedz chociaż od czasu do czasu komplement żonie, dziewczynie, mężowi, dziecku, koleżance z pracy czy zmęczonej sprzedawczyni w sklepie. Pomyśl o drobnych prezencikach dla osób, które naprawdę cenisz.

Staraj się być zawsze osobą z ciepłym i puchatym. Rozdawaj ciepłe i puchate bez spodziewania się tego samego w zamian. Jeśli dobro nie przyjdzie do Ciebie od tej strony, w którą je posłałeś, z pewnością przyjdzie od innej.

Otrzymujesz to co dajesz.


piątek, 12 stycznia 2018

Największa Tajemnica Prostych Ludzi

Znalezione obrazy dla zapytania uśmiech ruchome gify 


Zostało jeszcze coś na tym świecie 

*czego nie można kupić!
*czego nie można sprzedać!
*co nikogo nie zubaża!
*co wszystkich może wzbogacić!
*co kosztuje mniej niż elektryczność, a daje więcej światła!

Jedyne co z tym można zrobić to: podarować! A jest to:
Znalezione obrazy dla zapytania uśmiech ruchome gify

Tak to uśmiech, szczery uśmiech do drugiego człowieka! Twoje bogactwo które możesz tylko i wyłącznie darować innym. Uśmiech to majątek, który istnieje tylko dzięki temu, że masz się nim z kim podzielić! Nikt nie jest na tyle biedny by tego majątku nie posiadać, nikt też nie jest na tyle bogaty, by tego majątku mieć zbyt wiele.

Tak często o nim zapominamy. A jest czymś co ma niesamowitą moc. Uśmiech potrafi uzdrawiać, potrafi radować, potrafi naprawdę wiele...

A co najważniejsze niewiele wymaga! - nic nie kosztuje!


wtorek, 9 stycznia 2018

Razem możemy wiele

Znalezione obrazy dla zapytania Razem możemy wiele




Proponuje niech każdy od teraz się uśmiechnie i jutro niech cały dzień się uśmiecha do każdego napotkanego człowieka.


Niech nie dzieli z nikim smutku, a jedyne rozmowy niech będą o rzeczach pozytywnych.

A co zrobić ze smutkiem jeśli nie dzielić? – nic – zapomnieć, zaakceptować tą myśl i wcisnąć opróżnij kosz.




Oceń stan swojego zdrowia - nastawienie psychiczne