wtorek, 30 października 2018

Karcenie jest przyjemne

Znalezione obrazy dla zapytania Karcenie jest przyjemne


"Dlaczego tak lubimy pouczać ludzi którzy źle postępują? Wbrew powszechnym opiniom to wcale nie kwestia kultury. Po prostu - sprawia nam to wielką przyjemność" - pisze "Gazeta Wyborcza".

Dziennik zajął się odkryciem naukowców z Uniwersytetu w Zurychu, którzy w "Science" opisują, co dzieje się w naszej głowie, kiedy kogoś karcimy.

Szwajcarscy uczeni sugerują, że nasze poczucie sprawiedliwości i chęć karania winnych może nie mieć swojego źródła w kulturze, ale w naszej biologii.

Prowadząca badania Dominique de Quervain wybrała do doświadczeń 50 ochotników - młodych mężczyzn o dobrym zdrowiu, bez najmniejszych odchyleń psychicznych. Uczestniczyli oni w eksperymencie w formie nieco skomplikowanej gry. Grali o prawdziwe pieniądze, które mogli zyskać lub stracić w zależności od tego, jak reagowali na zachowanie przeciwnika. Uczestnik mógł na przykład ukarać przeciwnika za samolubstwo.

W mózgach mężczyzn biorących udział w eksperymencie uaktywniał się obszar związany z tak zwanym układem nagrody. W momencie, gdy kogoś upominali, robiło im się po prostu przyjemnie. Układ nagrody jest również odpowiedzialny za popęd seksualny.

Zaburzenia pracy układu nagrody - gdy jest on na przykład ciągle pobudzony i nie zaspokojony - są jedną z przyczyn rozwoju nałogów. Możliwe więc, że istnieje także niezaspokojony popęd do karania innych.

Znane są przecież przypadki osób mających poczucie misji, które wyruszają ze strzelbą w miasto, karząc innych za mniej lub bardziej realne winy 



.

poniedziałek, 29 października 2018

Schizofrenia - potrzebna zmiana podejścia do chorych

Znalezione obrazy dla zapytania Schizofrenia - potrzebna zmiana podejścia do chorych

Potrzebna jest zmiana nastawienia wobec osób chorych na schizofrenię, potrzebują one przychylności otoczenia, które wciąż jeszcze reaguje lękiem i strachem.
 

Wobec niepełnosprawnych fizycznie dokonaliśmy olbrzymiego postępu, ale wciąż robimy za mało, by ludzie chorzy na schizofrenię nie budzili lęku. Schizofrenia to choroba, od której nawet najbliżsi się odwracają. To powoduje, że chory coraz bardziej zamyka się w sobie.

Schizofrenia najczęściej atakuje ludzi młodych, "gdy życie stoi przed nimi otworem". Zbyt często uważamy, że życie przed ludźmi dotkniętymi schizofrenią się zatrzasnęło. Zmienić to nastawienie to zadanie takich dni solidarności. Schizofrenię można leczyć, a do normalnego życia chorym oprócz terapii potrzebna jest przychylności otoczenia.

Schizofrenia to zaburzenia psychiczne, którym mogą towarzyszyć urojenia, halucynacje, zaburzenia myślenia. Choroba ta dotyka ok. 1 proc. ludności na świecie, niezależnie od kraju, kultury czy płci. Pojawia się zazwyczaj pomiędzy 15. a 30. rokiem życia. 

W Polsce cierpi na nią około 400 tys. osób.


niedziela, 28 października 2018

Akademia wiedzy XXX wieku.


Znalezione obrazy dla zapytania akademia wiedzy


Być może często zdarza Ci się mówić: Chciałbym uprawiać jakiś sport, chciałbym zrzucić/przybrać parę kilo, chciałbym nauczyć się języka angielskiego, chciałbym napisać książkę...


Chciałbym to, chciałbym owo i na tym zazwyczaj się kończy.

Wiele chcemy a niewiele robimy, taka jest prawda. A sukces i osiągnięcia sprowadzają się do działania. Dokładnie tak jak w przysłowiu: Bez pracy nie ma kołaczy. Rób coś a na pewno
osiągniesz więcej niż nic nie robiąc, a kto wie, może rezultaty przerosną nawet Twoje oczekiwania.

Dlatego też, aby coś osiągnąć weź pod uwagę dwie zasady;

1. Po prostu bierz się do roboty, działaj,
2. Działaj na miarę swoich możliwości, nie próbuj być perfekcjonistą.

Chcesz regularnie biegać? Już dzisiaj, zaraz wyjdź na dwór i pobiegaj przez 5 minut, choćby wokół domu. Biegaj przez 5 minut dziennie, a kiedy uznasz że to już Ci nie wystarcza wydłuż czas biegania do 10 minut. W każdym bądź razie gdybyś biegał 3 razy w tygodniu tylko przez 5 minut, to daje 1
godzinę miesięcznie, 12 godzin rocznie i 120 godzin (5 bitych dni biegania) w ciągu 10 lat. To dużo i niedużo, jednak znacznie więcej niż nic, prawda?

Gdybyś z kolei uczył się codziennie 5 nowych słówek w obcym języku, w ciągu miesiąca znałbyś ich już 90, a po roku prawie 1800. W zupełności powinno to wystarczyć do zwykłego porozumiewania się na co dzień. A teraz odpowiedz, czy dokładnie rok temu nie myślałeś, jak to fajnie byłoby się
nauczyć jakiegoś języka obcego? A wystarczyło tak niewiele wysiłku i już byś go umiał w stopniu podstawowym.

Zacznij więc działać już teraz, małymi krokami, niekoniecznie doskonale, ale po prostu rób coś. Zmieniaj swoje życie na lepsze, osiągaj cele. Wyłącz telewizor, odinstaluj gry komputerowe i weź swój los we własne ręce.

Bo tylko Ty możesz sprawić, by był taki jaki sobie wymarzysz.



Oceń stan swojego zdrowia - nastawienie psychiczne