Tarczyca bajkalska czy ludzka?

Tarczyca jest niewielkim gruczołem wewnątrzwydzielniczym w kształcie motyla, położonym w obrębie szyi ... a może niewysoką, bo wyrastająca na około 40 cm rośliną rodem ze wschodniej Azji.

Zadanie tarczycy polega na produkcji trzech hormonów niezwykle ważnych dla funkcjonowania ludzkiego organizmu: tyroksyny (T4), trójjodotyroniny (T3) oraz kalcytoniny. Prawidłowa praca tarczycy zależy od jodu. Ponieważ organizm ludzki tego pierwiastka nie potrafi wytworzyć, musi być on mu dostarczany wraz z pożywieniem. Ta właśnie zależność od czynnika zewnętrznego, jakim jest jod, wyróżnia tarczycę od innych gruczołów dokrewnych...

Tarczyca od zamierzchłych czasów stosowana była w medycynie chińskiej jako środek poprawiający pracę wątroby i przeciwalergiczny. Dopiero wiele lat później stwierdzono, iż posiada ona właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, a także iż może tamować mniejsze krwawienia, przyspieszać regenerację tkanek i hamować rozwój grzybów drożdżopodobnych...

Jak to więc jest naprawdę z tą tarczycą?<<<<<<

www.ambasadazdrowia.mycali.biz

www.1-szy.net/ambasadazdrowia

Alergia w czasie ciąży.

1. Czy można ograniczyć ryzyko wystąpienia alergii u dziecka, którego rodzice są alergikami?

Jeżeli jedno z rodziców jest alergikiem, istnieje duże ryzyko wystąpienia choroby u dziecka, gdyż tego typu schorzenia są dziedziczne. Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia alergii u maluszka, należy podjąć odpowiednie działania już w okresie życia płodowego, gdyż substancje uczulające, które spożywa mama mogą przechodzić przez łożysko i uczulać dziecko.

Alergolodzy i dietetycy zalecają ograniczenie w diecie przyszłej mamy produktów spożywczych, powszechnie uważanych za alergizujące (pamiętając o jednoczesnej suplementacji np. wapnia w przypadku rezygnacji z produktów bogatych w ten pierwiastek):

• pełne mleko i jego przetwory,
• jaja,
• owoce cytrusowe,
• kakao, czekolada,
• orzechy,
• owoce morza.

Oprócz ograniczeń dietetycznych, zaleca się wprowadzenie do diety preparatów probiotycznych, zawierających szczepy Lactobacillus rhamnosus GG. Badania fińskich ośrodków pokazują, że przyjmowanie tego typu preparatów u kobiet ciężarnych i niemowląt w początkowym okresie życia, zmniejsza ryzyko wystąpienia alergii o 50%. Wskazania obejmują stosowanie probiotyków:

• w ostatnim miesiącu ciąży u kobiet,
• przez pierwsze 6 miesięcy u niemowląt.

2. Czy warto stosować dietę eliminacyjną w ciąży, aby zapobiec uczuleniu dziecka?

Zdania na ten temat są podzielone. Według większości badaczy stosowanie diety eliminacyjnej, szczególnie w trzecim trymestrze może być szkodliwe zarówno dla matki jak i dla dziecka. Argumentem przeważającym jest niska skuteczność diety eliminacyjnej (do uczulenia wystarczą śladowe ilości alergenu) i ryzyko wystąpienia niedoborów niektórych składników pokarmowych podczas stosowania diety. Inne stanowisko przyjmują lekarze, według których odpowiednio zbilansowana dieta znacząco przyczynia się do zmniejszenia ryzyka wystąpienia alergii lub też złagodzenia jej przebiegu.

3. Czy podczas ciąży alergia się nasila?

Jest to problem bardzo indywidualny - u niektórych kobiet alergia może się nasilać w ciąży, u innych reakcje alergiczne mogą być słabsze, lub takie same jak przed ciążą. Zawsze warto zakładać najgorsze i przygotować się na to, że w odmiennym stanie substancje, które wcześniej nas nie uczulały (np. sierść kota, truskawki) teraz stają się przyczyną kichania, kataru, zaczerwienionych oczu, czy duszności.

4. Czy można w jakiś sposób przeciwdziałać nasileniu objawów alergii?

Ryzyko wystąpienia alergii zmniejsza się przy wyeliminowaniu, lub ograniczeniu kontaktu z alergenami. Takie samo postępowanie należy następnie prowadzić u dziecka z alergią. W zależności od przyczyny, powinno się:

• wyeliminować produkt powodujący alergię z diety,
• wyeliminować produkty wysokoprzetworzone, zawierające barwniki i konserwanty (np. słodycze, zupy w proszku, konserwy mięsne),
• unikać długich spacerów w ciepłe dni w okresie pylenia roślin,
• pozbyć się przedmiotów, które trudno oczyścić z kurzu - dywanów, narzut, firanek i zasłon, można stosować preparaty zwalczające roztocza kurzu domowego,
• unikać wełny i tkanin syntetycznych, zastąpić je bawełną,
• unikać kontaktu z sierścią domowych zwierząt,
• odkurzać mieszkanie na mokro, by zapobiec roznoszeniu się kurzu, a także często wietrzyć sypialnię i zmieniać pościel (która powinna być prana w wysokich temperaturach, przy pomocy łagodnych środków piorących).

www.ambasadazdrowia.mycali.biz
www.1-szy.net/ambasadazdrowia

Zamiast sportu - seks!

Seks to jedna z najprzyjemniejszych form aktywności ruchowej. Przeciętny Polak uprawia go 3 razy w tygodniu. Dzięki regularnemu uprawianiu seksu piękniejemy, stajemy się zdrowsi i silniejsi. Podczas jednego stosunku spalamy średnio 400 kalorii.

Kobieta i mężczyzna mogą połączyć przyjemność z pożytecznością. "Zamiast stosowania monotonnej diety odchudzającej można częściej kochać się ze swoją partnerką lub swoim partnerem." Łatwo więc policzyć, jeśli w czasie jednego stosunku spalamy około 400 kalorii to odbywając już dwa stosunki dziennie pozbywamy się aż 800 kalorii.

Chcesz się odchudzić? - uprawiaj seks! Bądź piękna/piękny i zdrowszy.

"Podczas intymnego aktu nasze tętno przyspiesza, tym samym krew szybciej krąży po organizmie. Nie powinno więc dziwić, że nasza skóra nabiera połysku i staje się piękniejsza - dotleniamy ją lepiej i dajemy jej dodatkowe porcje składników odżywczych. Podobnie dzieje się
z nerkami, płucami, wątrobą i mózgiem. Dotleniając narządy uzyskasz ich efektywniejszą pracę."

Kochaj się jak najczęściej, a żyć będziesz dłużej. Hormon długowieczności tzw. DHEA już po 20 roku życia pomału zanika, jego stężenie stopniowo się obniża. Regularny seks opóźnia ten niekorzystny proces. Kluczowym momentem seksu jest orgazm, to właśnie w tym czasie poziom hormonu długowieczności wzrasta. Chcesz dożyć stu lat? - nie pozwól partnerce/partnerowi spać, niech działa!

Sport dla leniwych?!
Nie dla ciebie uprawianie sportów? Nie lubisz biegać, skakać, wspinać się, jeździć na rowerze i chodzić do siłowni? Seksem niestety w 100% tego nie zastąpisz! Nie martw się jednak! Udowodnione zostało przez naukowców, że seks fizycznie mobilizuje do pracy prawie wszystkie mięśnie. Im więcej różnych pozycji seksualnych zastosujesz, tym więcej mięśni będzie czynnie "ćwiczyło".

Długie i intensywne uprawianie seksu może niestety doprowadzić do deficytu w nawilżeniu pochwy . Ale Ciebie przecież nic nie zatrzyma w "spalaniu zbędnych kalorii" wystarczy, że użyjesz środków intymnie nawilżających. Wybór należy do Ciebie! Sięgnij więc po innowacyjny, niepowtarzalny, ekscytujący (tak jak Twój seks) Nawilżający Krem Intymny CaliVita<<<

www.ambasadazdrowia.mycali.biz
www.zdrowe-kosmetyki.blogspot.com

Zapalenie pęchęrza moczowego.

Zapalenie pęcherza moczowego w pierwszej kolejności odbiera komfort życia codziennego, a ponadto stwarza ryzyko rozwoju zapalenia nerek, które wymaga znacznie dłuższego leczenia. Dlatego warto profilaktycznie dbać o zdrowie dróg moczowych, a jeśli doszło już do infekcji, powstrzymać rozprzestrzenianie się zakażenia w początkowym stadium, unikając tym samym późniejszych bardzo dokuczliwych dolegliwości związanych z chorobami nerek.

Czy istnieją domowe sposoby na zapalenie pęcherza?

Tak. Zalecane są tak zwane nasiadówki. W naczyniu należy skomponować i wymieszać własną mieszankę. Można wtedy połączyć po jednej łyżce kwiatu rumianku, ziela nawłoci i krwawnika, oraz liścia szałwi. Całość zalać gorącą wodą i przytrzymać pod pokrywką przez kwadrans. Następnie należy gotową mieszaninę przecedzić i wlać do dużej miednicy lub wanny i uzupełnić wodą, tak aby można było w niej kucnąć lub usiąść. Ilość wody nie musi być duża, wystarczy aby przykrywała narządy płciowe. Dodatkowo, można okryć talię ciepłym ręcznikiem, w celu uchronienia się przed ochłodzeniem, niesprzyjającym wyleczeniu stanu zapalnego pęcherza.

Nasiadówka powinna trwać około 15 minut, ale jeśli zawartość miski wystygła, powinno się dolać ciepłej wody lub przerwać nasiadówkę. Po skończeniu nasiadówki, najlepiej będzie położyć się w łóżku, przykryć dokładnie pościelą. W celu lepszego wygrzania okolic nerek, można użyć termoforów z ciepłą wodą umieszczając je na dolnej części brzucha lub między nogami i na krzyżowej części pleców.

Kiedy należy udać się do lekarza?

Do lekarza należy się zwrócić w przypadku, gdy po 4 dniach leczenia dostępnymi bez recepty lekami, stan zapalny z typowymi objawami, nie ustąpił, a dodatkowo występuje gorączka, dreszcze. Również ważnym sygnałem jest krew lub ropna wydzielina w moczu. Jej obecność świadczy o tym, iż bakterie zaczynają przenikać do wyższych fragmentów układu moczowego. Krew w moczu może być także symptomem wielu chorób.

Kobiety ciężarne oraz karmiące od razu po zauważeniu jakichkolwiek zmian, powinny powiadamiać ginekologa, nie podejmując samodzielnie leczenia.

Lekarz zleci badanie moczu, być może również zdecyduje aby wykonać antybiogram, dający informacje o konkretnym rodzaju bakterii występującej w przewodzie moczowym. Wykonanie antybiogramu ułatwia dobór odpowiedniego leczenia.

Lekarz może zlecić również bardzo szczegółowe badanie, jakim jest urografia, czyli badanie radiologiczne wykonywane z użyciem kontrastu. Zdjęcie z takiego badania daje najlepszą informację o stanie wewnętrznym dróg moczowych, zwłaszcza doskonale uwidacznia obecność i dokładną lokalizację kamieni w nerkach.

Leczenie:

W przypadku antybiotyków, nie zaleca się ich używania, ponieważ może to doprowadzić do wykształcenia oporności na leki, w wyniku czego leczenie nie osiągnie zamierzonych rezultatów.

Zapalenie pęcherza moczowego spowodowane jest przez infekcje bakteryjne i wirusowe. Do zakażenia dochodzi, gdy bakterie dostaną się z cewki moczowej do pęcherza. Choroba ta w większej mierze dotyczy kobiet, niż mężczyzn. Powodem tego jest budowa układu moczowego kobiet. Kobiety mają o wiele krótszą i szerszą cewkę moczową, taka budowa organizmu kobiety powoduje, że bakterie szybciej atakują pęcherz moczowy kobiety, niż mężczyzny.

Choroba ta charakteryzuje się wzmożoną potrzebą fizjologiczną oddawania moczu, często jest to niewielka ilość i towarzyszy temu ból i pieczenie. Mocz w czasie zapalenia pęcherza moczowego jest mętny i ma najczęściej nieprzyjemny ostry zapach. Aby uporać się ze stanem zapalnym pęcherza moczowego należy pić dużo niesłodzonych płynów, utrzymywać na wysokim poziomie higienę osobistą, ograniczyć słodycze i spożywanie białek, jak i zastosować odpowiednią kurację.

Kuracja, która pomogła innym:

1. IntiMoments Krem do higieny intymnej. Działanie przeciwbakteryjne i nawilżające. Utrzymuje prawidłowe PH środowiska pochwy. Przez pierwsze 2 tygodnie stosuj 2 razy dziennie, później 1 raz dziennie lub wg indywidualnych potrzeb. Utrzymuj higienę i przed zastosowaniem umyj ręce.
2. ParaproteX. Oczyszcza i pozbywa się wszelkich bakterii, wirusów i grzybów. Stosuj 2 razy dziennie po 2 tabletki.
3. AC-Zymes. Produkt zawiera 2 mld żywych kultur bakterii. Stwarza niekorzystne warunki dla wirusów i bakterii. Stosuj 2 kapsułki dziennie na pusty żołądek.
4. Green Care. Bogactwo lucerny. Ma działanie przeciwgrzybicze, odtruwające i regenerujące zmiany w śluzówce. Stosuj 4-8 tabletek dziennie przed posiłkami.
   

Zapraszamy do sklepu internetowego:

www.ambasadazdrowia.mycali.biz

Czynniki rakotwórcze!

Ze stron RMF.FM:
Niedziela, 20 kwietnia 2003, 22:15
"Alergie coraz bardziej powszechne"

Do 2010 roku z ponad 6 miliardów ludzi na świecie więcej będzie cierpiących na alergię niż tych, którzy będą wolni od tej przypadłości. Tak przynajmniej twierdzą lekarze.

Piątek, 26 września 2003, 21:10
"Śmiech – sposób na alergię"

Zamiast łykać tabletki z apteki, licząc, że objawy alergii - zaczerwienione oczy, cieknący nos – ustąpią, zacznij się śmiać. To zdaniem japońskich naukowców najlepsza terapia. I to nie tylko na uczulenia...Japończycy tłumaczą to faktem, że śmiech jest naturalnym czynnikiem wzmacniającym odporność organizmu. I to nie tylko na alergie, ale także na przeziębienia czy grypy.

Niedziela, 13 czerwca 2004, 12:25
"Alergia – nowa choroba XXI wieku?"

Liczba osób, które stają się alergikami gwałtownie rośnie – alarmują lekarze. Winne jest niestety coraz bardziej zanieczyszczone środowisko. W Niemczech już co trzecia osoba ma problemy z alergią.

OK, tylko skąd te zanieczyszczenia?

Wystarczy, że zerkniesz na oficjalną listę czynników rakotwórczych opublikowaną w 1996r. przez MZiOS (Ministerstwo Zdrowia i Opieki Społecznej).

Ciekawe tylko, że w projekcie z października 2004r. część z czynników zmieniła kategorię lub nawet została uznana za niegroźne... czyżby obniżenie kosztów pracy było ważniejsze od zdrowia...?

www.ambasadazdrowia.mycali.biz

Co z 10 miliardami komórek?

Treść mojej strony www.ambasadazdrowia.mycali.biz dotyczy między innymi
suplementacji naszego codziennego pożywienia. 86% ludzi na świecie odżywia tylko 58% swojego organizmu, a tylko 14% ludzi odżywia swoje wszystkie 10 mld komórek w swoim
organizmie.

Może to się wydawać niemożliwe, żeby tyle żyjątek nakarmić, jednak o to chodzi w codziennym odżywianiu.

W każdej godzinie w naszym organizmie powstaje 10 tys. nowych komórek!!!
A żeby żyły trzeba im dostarczyć wszystko to co niezbędne, czyli mikro i makroelementy, pierwiastki śladowe, witaminy...

...czy to jest trudne?


W zdrowiu tak jak na budowie: "Fundamenty są najważniejsze, aby trzymała się budowla"

Co piszą gazety o tym: Neewsweek Polska nr 29/2005:
"Przegapiliśmy moment, kiedy w przemyśle farmaceutycznym zatarła się granica między medycyną a szarlatanerią. Wierzymy, że każdy lek pomaga, a producenci bez skrupułów
wykorzystują naszą wiarę."

"Polacy każdego roku wydają około 13 MILIARDÓW złotych na farmaceutyki!!"


13 MILIARDÓW, z czego 17% osób wydając pieniądze na leki, dzięki nim odesłało się na tamten świat... Zamiasta wydawać pieniądze na zgubny biznes faramceutyczny, zobacz, co można
zrobić z każdym groszem, jak go wykorzystać, aby się nie zatracił...



www.martadymek.suportio.pl
www.zdrowa-praca.blogspot.com

Światowy Dzień Osteoporozy.

Pamiętajmy! Światowy Dzień Osteoporozy – 24 czerwca

Z badań wynika, że osteoporoza pojawia się po 50 r. ż i występuję u ok. 25-35% kobiet oraz u 20% mężczyzn. W Polsce odnotowuje się rocznie 12 tys. złamań szyjki kości udowej, a potencjalnie osteoporozą zagrożonych jest 4 mln mężczyzn i 5 mln kobiet...

www.ambasadazdrowia.mycali.biz