Pracuj z listami!

"Odkładaj na jutro tylko te rzeczy , które chcesz , by pozostały niezrobione w momencie Twojej śmierci".

Pablo Picasso

Uprość swoje życie zapisując wszystko - sporządzaj precyzyjne listy , jedna na każdy dzień , tydzień , miesiąc , rok. Stwórz także plan pięcioletni. Takie listy to "pisemne rozkazy" działające na Twoją podświadomość i w miarę upływu czasu zauważysz , że im częściej pracujesz z listami , tym szybciej realizujesz elementy na nich zapisane ! Zrób oddzielna listę zatytułowaną NOWY JA,w której określisz sposób osiągnięcia nowej sylwetki ,poprawy samopoczucia i podniesienia poziomu energii.Twój plan pięcioletni będzie stanowił listę nadrzędną , gdyż przedstawi wszystkie Twoje nadzieje ,marzenia oraz to , kiedy zamierzasz je osiągnąć.

www.1-szy.net/ambasadazdrowia
e-mail:zdrowarodzina@gmail.com