Wpływ na zdrowie mają choroby różnego pochodzenia (infekcje, wypadki, nowotwory itd.), dieta, warunki środowiskowe. Zdrowie zwykle pogarsza się po osiągnięciu przez organizm pewnego wieku, co w końcu prowadzi do śmierci. Moment ten można częściowo odwlec dbając o zdrowie.
WHO (World Health Organization) definiuje zdrowie jako: stan pełnego dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i socjalnego , a więc stan w którym budowa i czynność wszystkich tkanek i narządów są nie tylko prawidłowe ale zapewniają również wewnętrzną równowagę i zdolność przystosowania do otaczających warunków - również społecznych.
WHO (World Health Organization) definiuje zdrowie jako: stan pełnego dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i socjalnego , a więc stan w którym budowa i czynność wszystkich tkanek i narządów są nie tylko prawidłowe ale zapewniają również wewnętrzną równowagę i zdolność przystosowania do otaczających warunków - również społecznych.
Wg WHO (1946 r.)-"zdrowie to nie tylko brak choroby czy ułomności ale pełen dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny". (źródło: wikipedia)
Podane powyżej określenie jest dość ogólne, każdy z nas z pewnością posiada swoje własne przemyślenia na ten temat. To nie matematyka i nie można tu podać ścislej definicji zdrowia. Zresztą, nie o to chodzi. Profilaktyka- to zajmowanie się różnymi czynnikami i aspektami wpływającymi na stan naszego "dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego"- to, co pijemy (zdrowa woda), co jemy (zdrowa żywność) i jak myślimy (higiena umysłu), czyli jaki wpływ na nasze zdrowie psychiczne ma sposób naszego myślenia .
Jeśli już doczytałeś do tego miejsca, znaczy to, że tematyka zdrowia jest dla Ciebie ważna. I bardzo dobrze, bo łatwiej jest świadomie zapobiegać pewnym chorbom niż później je leczyć i mieć ciągłe problemy.
Podane powyżej określenie jest dość ogólne, każdy z nas z pewnością posiada swoje własne przemyślenia na ten temat. To nie matematyka i nie można tu podać ścislej definicji zdrowia. Zresztą, nie o to chodzi. Profilaktyka- to zajmowanie się różnymi czynnikami i aspektami wpływającymi na stan naszego "dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego"- to, co pijemy (zdrowa woda), co jemy (zdrowa żywność) i jak myślimy (higiena umysłu), czyli jaki wpływ na nasze zdrowie psychiczne ma sposób naszego myślenia .
Jeśli już doczytałeś do tego miejsca, znaczy to, że tematyka zdrowia jest dla Ciebie ważna. I bardzo dobrze, bo łatwiej jest świadomie zapobiegać pewnym chorbom niż później je leczyć i mieć ciągłe problemy.
Posty
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz