Hipnoza- czym jest i na czym polega?

Hipnoza do niedawna traktowana była (wielu ludzi nadal tak ją traktuje) jako tajemnicze, mistyczne, czy wręcz szarlatańskie narzędzie kontroli innych ludzi - sprawiania, że nagle zaczną szczekać, miauczeć, czy mówić o swoich osobistych problemach i doświadczeniach z przeszłości.

Ale czy naprawdę tak jest?? W XXI wieku należy już w końcu zweryfikować te stereotypowe opinie.