To wcale nie musi być przeziębienie!

Zatkany nos i katar?

Za oknem nieprzyjemna zimna i deszczowa aura. Zamknięty w domu cierpisz na katar i zatkany nos, dodatkowo masz złe samopoczucie. Karmisz się czosnkiem i herbatką z miodem. Zażywasz popularne leki wskazane w terapii przeziębienia i grypy. Niestety nie widzisz żadnych efektów.

Dlaczego? Być może to co bierzesz za przeziębienie, to tak naprawdę objawy alergii.

Katar katarowi nierówny!

W okresie jesienno-zimowym problemy z nieżytem nosa zwykło się traktować jako pierwszy objaw przeziębienia. Niesłusznie! Jak się okazuje w aż 30 proc. przypadków zatkany nos i katar są objawem alergii. Przeziębieniu, a także alergii towarzyszyć może ból głowy oraz złe samopoczucie.
Jak wobec tego odróżnić katar alergiczny od przeziębieniowego?


Nieżyt nosa związany z przeziębieniem ma swój charakterystyczny przebieg: najpierw z nosa wycieka wodnista wydzielina, która w miarę upływu czasu zmienia się na coraz gęstszą, a nos staje się uciążliwie zatkany. Po upływie około tygodnia objawy te ustępują.


W przypadku alergicznego nieżytu nosa - wyciek z nosa jest wodnisty, a objawy nie ustępują po tygodniu, lecz trwają tak długo, jak długo narażeni jesteśmy na kontakt z alergenem. Charakterystyczne dla alergii są również tzw. salwy kichania, czyli kilka lub nawet kilkunastokrotne kichanie raz za razem. Dodatkowo możemy odczuwać nieprzyjemne objawy ze strony oczu: łzawienie i swędzenie. Objawy alergii nasilają się, gdy narazimy się na bliski kontakt z czynnikiem alergizującym.

Alergia kojarzy nam się przede wszystkim z okresem wiosenno-letnim, kiedy dużo czasu spędzamy poza domem i narażamy się na kontakt z uczulającymi pyłkami roślin.
Skąd więc bierze się alergia, kiedy przebywamy w domach, pracy lub innych zamkniętych pomieszczeniach?

Alergeny wewnątrzdomowe i alergia "indoor"

Wszystkiemu winne są wewnątrzdomowe alergeny, czyli substancje, które nie stanowią zagrożenia dla naszego zdrowia, jednak wywołują objawy alergii. Zaliczamy do nich m.in. sierść zwierząt domowych, odchody roztoczy bytujących w otaczającym nas kurzu czy też zarodniki pleśni i innych grzybów obecnych w naszych domach np. w urządzeniach klimatyzacyjnych.

Właśnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy z oczywistych względów częściej przebywamy w niewietrzonych, zamkniętych pomieszczeniach narażamy się na kontakt z powyższymi alergenami. Wciągane wraz z wdychanym powietrzem alergeny przedostają się do naszych dróg oddechowych i rozpoczynają reakcję alergiczną.

Nadwrażliwość na alergeny wewnątrzdomowe to tzw. alergia "indoor", która objawia się:

• alergicznym nieżytem nosa - z wodnistą wydzieliną, salwami kichania, obrzękiem i całkowitym zatkaniem nosa;
• alergicznym zapaleniem spojówek - ze świądem oczu i powiek, łzawieniem, przekrwieniem gałek ocznych;
• stanem zapalnym skóry - z wysypką, swędzeniem;

dusznością.

Nie wszystkie powyższe objawy muszą występować w jednym momencie.

Należy podkreślić, że objawy alergii typu "indoor", w przeciwieństwie do alergii sezonowej, mogą występować przez cały rok. Powodem tego jest całoroczne narażenie na kontakt z alergenem w miejscach gdzie mieszkamy, pracujemy czy śpimy.

Co może przynieść ulgę w alergicznym nieżycie nosa?

Przede wszystkim pamiętajmy o profilaktyce. Wietrzenie pomieszczeń, w których przebywamy, pranie pościeli, zasłon i kap, dbanie o to by w naszych domach nie lęgła się pleśń i inne grzyby - to dobre sposoby na usuwanie alergenów oraz chronienia siebie i swoich bliskich przed wystąpieniem uczulenia.