Emocje.

Pozytywne emocjonalne czynniki, takie jak radość, silne pragnienie życia, entuzjazm i pasja, wzmacniają Twój układ odpornościowy.

Żyj z pasją i entuzjazmem.Kochaj w pełni. Śmiej się głośno. Ciesz się każdą chwilą!

Entuzjazm jest nie tylko kluczem do osiągnięcia wielkich rzeczy, lecz do osiągnięcia wszystkiego, co warte jest zachodu. Entuzjazm - to słowo, uczucie i nastawienie działające cuda.

Entuzjazm jest sposobem na życie. Jest magiczną iskrą, która przemienia pasywne istnienie w aktywne życie.

Entuzjazm czyni każdą pracę łatwą i przyjemną.

Entuzjazm do pracy i wszelkiego działania jest najcenniejszym składnikiem recepty na pomyślne życie. A najważniejszą cechą tego składnika jest to, że jest dostępny dla każdego w każdej chwili - także dla Ciebie!

Moc wdzięczności.. Zatrzymaj się na chwilę i podziękuj za to, co już masz. Pozwól, aby twoje serce przebudziła transformująca moc wdzięczności. Codziennie spędź moment w ciszy, po prostu odczuwając wdzięczność.

,,Przebudzeniem duszy jest wdzięczność 

Esencją duszy jest prostota

Spokojem duszy jest porządek 

Pokojem duszy jest harmonia 

Pasją duszy jest piękno

Celem duszy jest radość" 

Sarah Ban Breathnach

Praca domowa:

1. Zrób duchowy remanent wszystkich ofiarowanych ci do tej pory błogosławieństw (co najmniej 100!).

2. Prowadź swój "dzienniczek wdzięczności" - niech będzie to specjalnie wybrany, kolorowo oklejony zeszyt. Każdego dnia przed snem napisz 5 kwestii, za które jesteś wdzięczny. Czasami będą to wielkie, wspaniałe rzeczy, a czasami małe. Niekiedy pod koniec trudnego dnia wydaje mi się, że nie mam nic do napisania. Wtedy wpisuję podstawowe rzeczy, takie jak dobre zdrowie, mój syn, mój mąż albo to, że ten dzień się kończy. Ten dziennik to podstawowy pierwszy krok. Bez wdzięczności wszystko inne: prostota, porządek, harmonia, piękno i radość, nie może zaistnieć w twoim życiu. Jeżeli chcesz żyć spełnionym życiem i być szczęśliwą osobą, to ten dziennik jest koniecznością.
Dlaczego?

Dlatego, że za dwa miesiące świadomego dziękowania każdego dnia za obfitość, która istnieje w twoim życiu, nie będziesz już tą samą osobą, co dzisiaj. Bo uruchomisz zasadę: im więcej masz i im bardziej jesteś za to wdzięczny, tym więcej będzie ci dane.

,,Pochwała oczyszcza.

Miłość żywi.

Wdzięczność wszystko pomnaża."

Robert Coon

Wprowadź do swojego życia tę piękną, afirmującą życie zasadę, a cuda, na które czekasz, będą ci objawione ku twojemu zdumieniu i wielkiej radości.